Nakon odlaska u penziju, osećao sam se kao da više nemam svrhu. Svakodnevica mi je postala prazna, nedostajala mi je struktura i osećaj da sam koristan. Počeo sam da se povlačim od porodice i prijatelja, a dani su mi prolazili bez energije i motivacije. Savetovanje mi je pomoglo da shvatim da je ovaj period života prilika za novi početak. Postepeno sam naučio kako da pronađem nove aktivnosti koje mi donose radost i da se povežem sa ljudima. Danas se osećam bolje i uživam u stvarima za koje ranije nisam imao vremena – šetnjama, čitanju i druženju s unucima.

Moj perfekcionizam me je sprečavao da se opustim i uživam u životu. Uvek sam osećao pritisak da sve mora biti savršeno, što je dovelo do hroničnog stresa. Rad sa terapeutom mi je pomogao da prihvatim nesavršenost i da budem blaži prema sebi. Sada se osećam slobodnije i zadovoljnije.

Godinama sam se borio sa nesanicom i osećajem konstantnog umora. Savetovalište mi je pomoglo da prepoznam uzroke stresa koji su ometali moj san i naučim tehnike za opuštanje. Danas spavam bolje i imam više energije za sve obaveze.

Prelazak na novi posao bio je za mene izvor velikog stresa. Strah od neuspeha me je paralisao i počeo je da utiče na sve aspekte mog života. Terapija mi je pomogla da prepoznam svoje snage i da smanjim svoje sumnje u sebe. Sada sam uspešan u novom okruženju i imam više samopouzdanja.

Izgubila sam blisku osobu i osećala se kao da više ne mogu da funkcionišem. Savetovanje mi je dalo prostor da izrazim svoju tugu i naučim kako da se nosim sa gubitkom. Polako sam počela da pronalazim mir i osećaj zahvalnosti za sve što sam imala sa tom osobom.

Imao sam poteškoće da kontrolišem svoj bes u svakodnevnim situacijama, što je narušavalo moje odnose sa bližnjima. Savetovalište mi je pomoglo da razumem izvor svojih emocija i razvijem načine da ih kontrolišem. Sada sam smireniji i u stanju da reagujem na izazove bez konflikata.

Kao roditelj, često sam osećala krivicu što ne mogu da budem dovoljno prisutna za svoju decu. Uz pomoć psihologa, naučila sam kako da balansiram između obaveza i porodičnog života. Danas imam bolju komunikaciju sa svojom decom i više vremena za kvalitetne trenutke zajedno.

Posle nekoliko neuspešnih veza, počela sam da se pitam da li sam uopšte sposobna za zdrav odnos. Savetovanje mi je pomoglo da prepoznam šablone u svom ponašanju i shvatim šta je zapravo važno u partnerskim odnosima. Sada se osećam sigurnije u svoje izbore i imam zdraviju i stabilniju vezu.

Naša porodica je prolazila kroz težak period nakon razvoda. Odnosi su bili puni napetosti, a komunikacija gotovo nepostojeća. Rad sa psihologom nam je pomogao da naučimo kako da slušamo jedni druge i da izrazimo svoja osećanja na zdrav način. Zahvaljujući tome, sada smo bliži nego ikad.

Poslednjih nekoliko godina osećao sam se pod ogromnim pritiskom zbog posla. Stres je uticao na moje zdravlje i odnose sa porodicom. Savetovanje mi je pomoglo da razumem šta je uzrok mog osećaja preopterećenosti i kako da postavim jasne granice između posla i privatnog života. Sada mogu da upravljam svojim vremenom i stresom, a odnosi sa porodicom su se značajno poboljšali.

Došla sam u savetovalište jer sam se svakodnevno borila sa anksioznošću koja me je paralisala. Bojala sam se da govorim u javnosti, ali i da izrazim svoje mišljenje u krugu bliskih ljudi. Već posle nekoliko seansi osetila sam promenu – naučila sam tehnike koje mi pomažu da se smirim i fokusiranim pristupom radim na svojim ciljevima. Danas se osećam slobodnije i sigurnije u sebe.